Info


avatar Ten blog rowerowy gryzmoli Albert z wioski Bukowiec Opoczyński. Mam przejechane 19359.69 kilometrów. Jeżdżę ze średnią prędkością 28.93 km/h i się wcale nie chwalę. Więcej o mnie.

Kontakt

GG: 6886731

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

B'Twin Triban 520 C2 12462 km
Raleigh Brazil 8807 km

Pogoda na dziś




ArchiwuM X

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2019

Dystans całkowity:520.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:19
Średnia prędkość:30.04 km/h
Maksymalna prędkość:58.16 km/h
Suma kalorii:16247 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:52.02 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 27.40km
  • Czas 00:53
  • VAVG 31.02km/h
  • VMAX 52.51km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 851kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek

Piątek, 28 czerwca 2019 · dodano: 01.07.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płn-Zach. 18 km/h, czas: 53 min. 15 s, godz. wyjazdu: 18:42

Środowy trening odpuściłem bo żar z nieba lał się niemiłosierny za to dziś całkiem przyjemnie mimo mocnieszego wiatru. 


Kategoria trasa krótka


  • DST 91.50km
  • Czas 03:09
  • VAVG 29.05km/h
  • VMAX 55.32km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2778kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Opoczno - Gielniów - Odrzywół - Drzewica

Niedziela, 23 czerwca 2019 · dodano: 01.07.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płn.-Wsch. 16 km/h, czas: 3 godz. 09 min. 43 s., godz. wyjazdu: 09:15

Kolejny wspólny trening z Feniksem. Pierwsza część dosyć męcząca bo pod wiatr, później już wiele lepsza jazda. Dzisiejszy trening niektórych kolegów z grupy nieco zmęczył więc końcowe kilometry nieco wolniejsze ale jest progres ☺   


Gdzieś po drodze...


Kategoria wycieczki


  • DST 60.82km
  • Czas 02:06
  • VAVG 28.96km/h
  • VMAX 57.50km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 1845kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Boże Ciało

Czwartek, 20 czerwca 2019 · dodano: 01.07.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Wsch. 11 km/h, czas: 2 godz. 06 min. 40 s., godz. wyjazdu: 16:07

Po ciężkim poranku spowodowanym spotkaniem ze znajomymi, popołudniu się zmobilizowałem i z kolegą wyskoczyłem przepalić nogę, mimo że upał nie odpuszczał.


Ruch nad Zalewem Sulejowskim całkiem spory



Kategoria wycieczki


  • DST 27.38km
  • Czas 00:53
  • VAVG 31.00km/h
  • VMAX 53.61km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 886kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wtorek

Wtorek, 18 czerwca 2019 · dodano: 01.07.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Wsch. 12 km/h, czas: 53 min. 02 s, godz. wyjazdu: 18:47

Po odpuszczeniu sobie niedzielnego treningu i zregenerowaniu sił powrót do kręcenia kilometrów.



Kategoria trasa krótka


  • DST 24.31km
  • Czas 00:47
  • VAVG 31.03km/h
  • VMAX 54.50km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 788kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek

Piątek, 14 czerwca 2019 · dodano: 17.06.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płn.-Wsch. 10 km/h, czas: 47 min. 19 s, godz. wyjazdu: 19:51

Późnym wieczorem bo wciąż tropikalna pogoda ale trening trochę na wymęczenie.


Paralotniarz krążący po okolicy


Kategoria trasa krótka


  • DST 27.34km
  • Czas 00:53
  • VAVG 30.95km/h
  • VMAX 52.56km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 887kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa

Środa, 12 czerwca 2019 · dodano: 12.06.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd-Wsch. 12 km/h, czas: 53 min. 07 s, godz. wyjazdu: 19:53

Upały nie odpuszczają ale treningu mimo to nie wolno odpuścić. Druga część słabsza bo dopadł mnie mały kryzys.

Kategoria trasa krótka


  • DST 114.32km
  • Czas 03:51
  • VAVG 29.69km/h
  • VMAX 58.16km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 3613kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Opoczno - Radoszyce - Żarnów

Niedziela, 9 czerwca 2019 · dodano: 09.06.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płn.-Zach. 10 km/h, czas: 3 godz. 51 min. 57 s., godz. wyjazdu: 09:19

Chwilkę spóźniony na miejsce zbiórki grupy ale za to miło zaskoczony frekwencją. Udany trening bo i pogoda odpowiednia i kilometrów sporo ☺


Pamiątkowe zdjęcie na moście w Sielpi


Kapliczka przy zalewie w Sielpi



Kategoria wycieczki


  • DST 24.28km
  • Czas 00:48
  • VAVG 30.35km/h
  • VMAX 51.36km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 773kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek

Piątek, 7 czerwca 2019 · dodano: 09.06.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Zach. 11 km/h, czas: 48 min. 27 s, godz. wyjazdu: 18:55

Lajtowy trening na początek weekendu, co by nogę trochę przepalić.


Kategoria trasa krótka


  • DST 27.30km
  • Czas 00:53
  • VAVG 30.91km/h
  • VMAX 58.16km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 884kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa

Środa, 5 czerwca 2019 · dodano: 09.06.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Wsch. 21 km/h, czas: 53 min. 01 s, godz. wyjazdu: 19:22

Wieczorny trening co by odreagować trudy ostatnich dni...

Kategoria trasa krótka


  • DST 95.53km
  • Czas 03:06
  • VAVG 30.82km/h
  • VMAX 55.91km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 2942kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Opoczno - Sulejów - Mniszków - Opoczno

Niedziela, 2 czerwca 2019 · dodano: 09.06.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płn.-Zach. 7 km/h, czas: 3 godz. 06 min. 53 s., godz. wyjazdu: 09:16

Kolejny trening z LKS Feniks Opoczno. Tym razem zdecydowanie dłuższy niż ostatnio i do tego po drogach, które rzadko uczęszczam.


Fotka z trasy

Kategoria wycieczki