Info


avatar Ten blog rowerowy gryzmoli Albert z wioski Bukowiec Opoczyński. Mam przejechane 19359.69 kilometrów. Jeżdżę ze średnią prędkością 28.93 km/h i się wcale nie chwalę. Więcej o mnie.

Kontakt

GG: 6886731

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

B'Twin Triban 520 C2 12462 km
Raleigh Brazil 8807 km

Pogoda na dziś




ArchiwuM X

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:351.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:15
Średnia prędkość:31.28 km/h
Maksymalna prędkość:57.11 km/h
Suma kalorii:10975 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:43.99 km i 1h 24m
Więcej statystyk
  • DST 56.68km
  • Czas 01:48
  • VAVG 31.49km/h
  • VMAX 50.06km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1766kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Inowłódz - Tomaszów Mazowiecki

Niedziela, 29 września 2019 · dodano: 11.11.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Zach. 23 km/h, czas: 1 godz. 48 min. 47 s., godz. wyjazdu: 09:50

Nieporozumienie z grupą z Feniksa, potem nieudana pogoń aż do Inowłodza i musiałem pojechać własną drogą. Po drodze nieprzewidziany postój żeby przepuścić wycieczkę rowerową z Tomaszowa. Mimo silnego wiatru trening całkiem przyzwoity.



DDR-ką z Inowłodza do Spały



Kategoria wycieczki


  • DST 30.10km
  • Czas 00:57
  • VAVG 31.68km/h
  • VMAX 40.63km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 943kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek

Piątek, 27 września 2019 · dodano: 11.11.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Wsch. 10 km/h, czas: 57 min. 35 s, godz. wyjazdu: 17:24

Brak chęci + brzydka pogoda tak to dziś wyglądało.



Kategoria trasa krótka


  • DST 75.54km
  • Czas 02:29
  • VAVG 30.42km/h
  • VMAX 44.95km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 2315kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Opoczno - Żarnów - Białaczów

Niedziela, 22 września 2019 · dodano: 11.11.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Zach. 15 km/h, czas: 2 godz. 29 min. 56 s., godz. wyjazdu: 15:15

Po ponad tygodniowej przerwie powrót do treningów i od razu dość solidnie. Trening z Feniksem o dość nietypowej porze. Trochę zmęczony bo jakoś w peletonie nie było chętnych do prowadzenia peletonu i musiałem wziąść to na siebie...



Kategoria wycieczki


  • DST 33.10km
  • Czas 01:03
  • VAVG 31.52km/h
  • VMAX 50.21km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1030kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek trzynastego

Piątek, 13 września 2019 · dodano: 13.09.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Zach.18 km/h, czas: 1 godz. 03 min. 48 s., godz. wyjazdu: 17:49

Mimo że to piątek 13-tego to trening pechowy nie był ;) A nawet wykonany w 100 %


Kategoria trasa średnia


  • DST 35.27km
  • Czas 01:05
  • VAVG 32.56km/h
  • VMAX 53.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1124kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa

Środa, 11 września 2019 · dodano: 11.09.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd. 10 km/h, czas: 1 godz. 05 min. 55 s., godz. wyjazdu: 17:36

Niedziela odpuszczona z powodu brzydkiej pogody ale przydał się dłuższy czas odpoczynku bo dziś niezły trening wykręciłem.

Kategoria trasa średnia


  • DST 33.20km
  • Czas 01:02
  • VAVG 32.13km/h
  • VMAX 46.26km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1047kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek

Piątek, 6 września 2019 · dodano: 08.09.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płn.-Zach.11 km/h, czas: 1 godz. 02 min. 01 s., godz. wyjazdu: 18:27

Już dawno tak dobrze mi się nie jechało jak dziś. Bardzo udany trening i oby tak dalej... xD



Kategoria trasa średnia


  • DST 22.20km
  • Czas 00:42
  • VAVG 31.71km/h
  • VMAX 50.30km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 725kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa

Środa, 4 września 2019 · dodano: 08.09.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Zach. 8 km/h, czas: 42 min. 43 s, godz. wyjazdu: 18:47

Problemy z Endomondo i to zdemotywowało mnie do dłuższego treningu...



Motywacja poprzez rywalizację - miejsce na podium cieszy ☺


Kategoria trasa krótka


  • DST 65.84km
  • Czas 02:09
  • VAVG 30.62km/h
  • VMAX 57.11km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 2025kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Inowłódz - Tomaszów Mazowiecki

Niedziela, 1 września 2019 · dodano: 08.09.2019 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Wsch. 15 km/h, czas: 2 godz. 09 min. 40 s., godz. wyjazdu: 09:16

Rozcięta noga przy kostce poprzedniego dnia i trening stał pod znakiem zapytania. Na szczęście kontuzja niezbyt groźna i udało się trochę pokręcić wspólnie z Feniksem.



Grupowe selfie z trasy



Kategoria wycieczki