Info


avatar Ten blog rowerowy gryzmoli Albert z wioski Bukowiec Opoczyński. Mam przejechane 19359.69 kilometrów. Jeżdżę ze średnią prędkością 28.93 km/h i się wcale nie chwalę. Więcej o mnie.

Kontakt

GG: 6886731

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

B'Twin Triban 520 C2 12462 km
Raleigh Brazil 8807 km

Pogoda na dziś




ArchiwuM X

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2016

Dystans całkowity:364.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:27
Średnia prędkość:31.84 km/h
Maksymalna prędkość:57.71 km/h
Suma kalorii:11446 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:45.57 km i 1h 25m
Więcej statystyk
  • DST 34.73km
  • Czas 01:08
  • VAVG 30.64km/h
  • VMAX 54.16km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1064kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek

Piątek, 30 września 2016 · dodano: 30.09.2016 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Zach. 8 km/h, czas: 1 godz. 08 min. 29 s., godz. wyjazdu: 17:26

W blasku zachodzącego słońca, trochę dłuższy trening ostatnio to bywało...




  • DST 54.01km
  • Czas 01:46
  • VAVG 30.57km/h
  • VMAX 54.37km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 1690kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Opoczno - Inowłódz - Sługocice

Niedziela, 25 września 2016 · dodano: 25.09.2016 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płn-Wsch. 9 km/h, czas: 1 godz. 46 min. 59 s., godz. wyjazdu: 13:12

Minimum niedzielne wykonane. Nie było chęci na trening z Feniksem więc samotnie, popołudniowy objazd okolicy. 


Widok z Górki Januszewskiej na okolice


Kategoria wycieczki


  • DST 24.17km
  • Czas 00:46
  • VAVG 31.53km/h
  • VMAX 54.18km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 747kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek

Piątek, 23 września 2016 · dodano: 23.09.2016 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Zach. 12 km/h, czas: 46 min. 31 s, godz. wyjazdu: 16:57

Pierwszy jesienny trening. Pogoda całkiem przyjemna, choć mogłoby być odrobinę cieplej.

Kategoria trasa krótka


  • DST 24.13km
  • Czas 00:46
  • VAVG 31.47km/h
  • VMAX 57.71km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 747kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek

Piątek, 16 września 2016 · dodano: 16.09.2016 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płn.-Wsch. 10 km/h, czas: 46 min. 39 s, godz. wyjazdu: 17:10

Po pracy, krotki trening.


Kategoria trasa krótka


  • DST 71.95km
  • Czas 02:13
  • VAVG 32.46km/h
  • VMAX 49.28km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 2286kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gielniów - Rusinów - Opoczno

Niedziela, 11 września 2016 · dodano: 11.09.2016 | Komentarze 0

gorąco, wiatr: Płd-Wsch. 5 km/h, czas: 2 godz. 13 min. 50 s., godz. wyjazdu: 09:43, z LKS Feniks Opoczno

Po zeszłotygodniowej setce tym razem odpuściłem sobie i zabrałem się do gruppetto, które powstało tuż przed Przysuchą. Grupa pojechała w kierunku Końskich, zaś maruderzy do Rusinowa. Tempo całkiem dobre i nawet nie zbyt zmęczony dotarłem do domu. Letnie upały we wrześniu - co się z tą pogodą dzieje?


Moje "gruppetto"


Kategoria wycieczki


  • DST 24.09km
  • Czas 00:45
  • VAVG 32.12km/h
  • VMAX 56.90km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 754kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek

Piątek, 9 września 2016 · dodano: 09.09.2016 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Zach. 6 km/h, czas: 45 min. 53 s, godz. wyjazdu: 18:25

Całkiem przyjemny trening na koniec dnia.

Kategoria trasa krótka


  • DST 107.94km
  • Czas 03:18
  • VAVG 32.71km/h
  • VMAX 52.91km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 3400kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przysucha - Końskie - Opoczno

Niedziela, 4 września 2016 · dodano: 05.09.2016 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd-Zach. 17 km/h, czas: 3 godz. 18 min. 27 s., godz. wyjazdu: 09:45, z LKS Feniks Opoczno

Jadąc na dzisiejszą zbiórkę Feniksa spodziewałem się, że będzie ciężko. Ale nie aż tak. Stawiła się spora grupa bo było nas aż 22! Po dłuższej dyskusji nad trasą padło na Końskie przez Przysuchę. Pierwsze 40 km całkiem przyjemna i spokojna lecz później zaczęły się schody czyli kilka podjazdów, których nie wszyscy wytrzymali. Udało mi się przetrwać najgorsze i gdy już kończyliśmy trening złapał mnie okropny skurcz łydki. Niestety musiałem się zatrzymać na dłuższą chwilę żeby odpuściło. Samotna końcówka treningu z bólem nogi i pod silny wiatr dała się we znaki. Jednak mimo to dałem radę i pierwsza setka w tym roku zaliczona ☺

  
Artystycznie ☺

Kategoria wycieczki


  • DST 23.58km
  • Czas 00:45
  • VAVG 31.44km/h
  • VMAX 55.98km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 758kcal
  • Sprzęt B'Twin Triban 520 C2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czwartek

Czwartek, 1 września 2016 · dodano: 01.09.2016 | Komentarze 0

ciepło, wiatr: Płd.-Zach. 9 km/h, czas: 45 min. 17 s, godz. wyjazdu: 18:25

Tradycyjna pętelka. Po drodze sporo kolarzy i znajomych ☺


Kategoria trasa krótka